La importancia de mamá



La noción que uno toma de su propio cuerpo comienza a gestarse instantes después del nacimiento. Es entonces cuando la madre comienza, sin saberlo, una cruzada por LA AUTOESTIMA que tendrá ese bebé en su vida de adulto: 

"Si el cuerpo del bebé no es reconocido, no es aceptado, no es acariciado, la construcción de ese cuerpo será inestable y precaria y requerirá permanente aprobación de los demás; esa misma que no tuvo durante su desarrollo.

Si poseemos un estilo cariñoso y demostrativo, si alimentamos a los chicos con la porción justa, si somos capaces de percibir sus señales de hambre y saciedad, si construimos momentos relajados, llenos de afecto, contención y diversión, entonces, contribuiremos a un buen desarrollo de SU AUTOESTIMA.

(Katz)


"Los atrevidos", de Elsa Punset




Elsa Punset es consciente de que ayudar a las personas desde la infancia, es comprender y gestionar sus emociones.
¡Es una gran llave a la libertad!


Enseñamos a los niños a escribir, a vestirse, a portarse bien, pero nada les decimos acerca de lo que sienten. Por eso a través de ALEXIA, TASI Y  su perro ROCKY, protagonistas de LOS ATREVIDOS en busca del tesoro y LOS ATREVIDOS dan el salto, ayuda a los niños, a padres y educadores a trabajar en el discernimiento y manejo de las emociones básicas, como el miedo, la tristeza, la sorpresa, el asco, la ira y la alegría.

Cada emoción se explica a través de un relato al final del cual hay una guía de lectura que, en seis páginas, trata el tema del cuento. 

¿Cuándo empezar a enseñar a nuestros hijos
a atender sus emociones?
Cuanto antes lo hagamos de forma consciente, mejor, dice la autora.


¿A qué llamamos felicidad?

Se trata de la sensación de plenitud, de bienestar
y de satisfacción
que sentimos-de a ratos-
durante el ejercicio de una vida vivida con conciencia,
con pasión y con sentido.

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